Тренировки ОФП и технические при спортивно-туристском центре
Добавлено: 08 сен 2010, 23:00
Друзья, посетители сайта и жители города
ПРИГЛАШАЮ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОФП и ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
тренировки проводятся на базе тренажёрного зала и состят из беговой и тренажёрной части. Беговая часть проводится обязательно по любой погоде на улице, а тренажёрная...сами понимаете где. ОФП тренировки направдены на выработку выносливости, а технические на наработку техники пешеходных, горных походов. Под велопоходы предусмотрены ПВД для раскатки. Технические ТПТ и ТГТ тренировки проводятся на искувственном (скалодромы 19-й школы и гребного канала) и естейственном рельефе (пос. Прохоровка, Криница, Зайцевские скалы).
Неопытные "матрансики" (надеюсь здесь таких нет) спросят, зачем тренироваться. Ответ на этот вопрос есть тут http://tag.spb.ru/story388.html, http://tag.spb.ru/story295.html . Описания наших походов можно найти тут http://tag.spb.ru/story863.html , http://tag.spb.ru/story387.html , http://tag.spb.ru/story386.html . Сайт Клуба находится по этому адресу http://stcdon.semaco.org. Вы спросите - зачем объединятся в Клуб, когда есть сайт можно знакомится и ездить. Назову несколько меркантильных причин:
1. Наработаны принципы организации спортивных походов, за счет этого можно сэкономить наличные деньги;
2. Накапливается информация о маршрутах и об опыте участников - наиболее благоприятная среда для сравнительно легкой подготовки похода;
3. Принято обменивается снаряжением на время между знакомыми туристами;
4. Вы найдите приятную для общения компанию для организации своего Outdor-досуга;
5. Энергичные и смелые люди могут попробовать себя в роли руководителя спортивного похода, получить опыт командообразования, руководства группой и ориентирования на местности, и получить на это определённую поддержку.
6. Накоплена снаряга (снаряжение) для горных, пешеходных, -вело и водных походов, постоянные участники тренировок могут рассчитывать на "материальную" поддержку)).
Сами тренировки стоят не дорого мы все (и я в том числе) собираем в резервный фонд по 50 рублей в месяц на ремонт тренажерного зала.
Территориально тренировки проходят в Кировском р-не в области Ворошиловского моста и часового завода.
ПРИГЛАШАЮ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОФП и ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
тренировки проводятся на базе тренажёрного зала и состят из беговой и тренажёрной части. Беговая часть проводится обязательно по любой погоде на улице, а тренажёрная...сами понимаете где. ОФП тренировки направдены на выработку выносливости, а технические на наработку техники пешеходных, горных походов. Под велопоходы предусмотрены ПВД для раскатки. Технические ТПТ и ТГТ тренировки проводятся на искувственном (скалодромы 19-й школы и гребного канала) и естейственном рельефе (пос. Прохоровка, Криница, Зайцевские скалы).
Неопытные "матрансики" (надеюсь здесь таких нет) спросят, зачем тренироваться. Ответ на этот вопрос есть тут http://tag.spb.ru/story388.html, http://tag.spb.ru/story295.html . Описания наших походов можно найти тут http://tag.spb.ru/story863.html , http://tag.spb.ru/story387.html , http://tag.spb.ru/story386.html . Сайт Клуба находится по этому адресу http://stcdon.semaco.org. Вы спросите - зачем объединятся в Клуб, когда есть сайт можно знакомится и ездить. Назову несколько меркантильных причин:
1. Наработаны принципы организации спортивных походов, за счет этого можно сэкономить наличные деньги;
2. Накапливается информация о маршрутах и об опыте участников - наиболее благоприятная среда для сравнительно легкой подготовки похода;
3. Принято обменивается снаряжением на время между знакомыми туристами;
4. Вы найдите приятную для общения компанию для организации своего Outdor-досуга;
5. Энергичные и смелые люди могут попробовать себя в роли руководителя спортивного похода, получить опыт командообразования, руководства группой и ориентирования на местности, и получить на это определённую поддержку.
6. Накоплена снаряга (снаряжение) для горных, пешеходных, -вело и водных походов, постоянные участники тренировок могут рассчитывать на "материальную" поддержку)).
Сами тренировки стоят не дорого мы все (и я в том числе) собираем в резервный фонд по 50 рублей в месяц на ремонт тренажерного зала.
Территориально тренировки проходят в Кировском р-не в области Ворошиловского моста и часового завода.