Клуб бегунов-любителей ReX

Прочие интересные анти-матраснические затеи, путешествия, ПВД, выезды, выходки и т.п.

Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 09 мар 2012, 21:40

Прошедшие мероприятия 2012:
1. Ростовское кольцо 2012, 07.04.2012 (45км)
2. Забег Мишкинская-Аннинская крепость-Старочеркасск, 20.05.2012 (20км)
3. Забег Рогожкино-Синявская-Мержаново, 27.05.2012 (30км) Tagan-Bay-Trail
4. Новочек-Мишкин-Аннинская крепость-Б Лог, 02.06.2012 (40км) Don-Cossac-Trail
5. Большой Щепкинский Круг (Олимпийский), 11.08.2012 (17,5км) Don-Forest-Trail
6. Горный марафон по маршруту Азишский-Оштен-приют Фишт-Инструкторская-Азишский, 18.08.2012 (40км) КАВКАЗ-Race
7. Большой Щепкинский Круг (Олимпийский), 16.09.2012 (17,5км) Don-Forest-Trail
8. Малый Щепкинский Круг, 21.10.2012 (12,5км)
9. ЩепкинскийПолуМарафон, 28.10.2012 (21км)
10. Средний Щепкинский Круг, 11.11.2012 (16км)
11. ЩепкинскийПолуМарафон-реверс, 18.11.2012 (21,6км)
12. Мишкин-Аннинская крепость-Старочеркасск(паром), 09.12.2012 (22км) track/index.php?id=31

Прошедшие мероприятия 2013:
1. Темерник-Нахичевань по рощам и паркам 3.08.2013 (18,5км) track/index.php?id=38
2. Темерник-Нахичевань по рощам и паркам 17.03.2013 (16км) track/index.php?id=39
3. Планета-Пушкинская-Набережная-Богатяновский-Планета, 31.03.2013 (18,5км)
4. Ростовское кольцо, 06.04.2013 (45км)
5. Холмовой бег в Пчеловодном, 24.04.2013 track/index.php?id=42
6. Полумарафон в Щепке за 2 часа, 28.04.2013 http://maps.yandex.ru/-/CVVFrI78
7. Темерник-Нахичевань по рощам и паркам 12.05.2013 (16км)
8. Щепка 25км (2,5ч) track/index.php?id=43 19.05.2013
9. Мишкин-Аннинская крепость-БЛог (33,5км), 26.05.2013 track/index.php?id=45
10. Мишкин-Аннинская крепость-БЛог (33,5км), 02.06.2013 track/index.php?id=45
11. Холмовой бег в Пчеловодном, 15.06.2013 track/index.php?id=42
12. Don-Cossack-Trail (Новочек-Мишкин-Аннинская крепость-БЛог, 39км), 23.06.2013 track/index.php?id=46
13. Горный забег ТрансПапай, 29.06.2013 track/index.php?id=47
14. Мишкин-Аннинская крепость-БЛог (33,5км), 06.07.2013 track/index.php?id=45
15. Полумарафон в Щепке за 1час53мин, 14.07.2013 http://maps.yandex.ru/-/CVVFrI78
16. Забег на гору в Малом Утрише (6км, 400м набор), 20.07.2013 track/index.php?id=49
17. Щепка 25км (2,5ч) track/index.php?id=43 27.07.2013
18. Щепка 17 км 18.08.2013
19. Щепка 25км (2,5ч) track/index.php?id=43 01.09.2013
20. Сахарный марафон, 14.09.2013 (23км, набор 2000м) track/index.php?id=50 http://www.gpsies.com/map.do?fileId=npmzaxcnaukzpggj
21. Убинская-Папай-Монастыри-Тхаб-Казачья-Жанэ, 21.09.2013 (40км, набор 3000м, 8,5часов) track/index.php?id=51 http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wemjovlmsiwslvqu
22. Донской марафон 42км за 3ч34мин53сек., 06.10.2013

В программе на сезон 2014:
Горные забеги (кросс-походы):
1. Горный забег Фанагорийское - хребет Хазарова - Подхребтовое - Ново-Михайловка (море)
2. Убинская-Папай-Монастыри-Тхаб-Казачья-Жанэ track/index.php?id=51
3. Планческая щель - Вуланский перевал - Архипо-Осиповка
4. Горный забег Красная поляна - Псебай
5. Горный забег Партизанка-Фишт-Пшехо-су-Оштен-Партизанка
6. Горный забег Красная поляна - Цахвоа - КП

Присоединяйтесь к тренировкам и забегам! :)
Последний раз редактировалось наблюдатель 26 окт 2013, 18:13, всего редактировалось 45 раз(а).
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение Винни-Пух » 25 мар 2012, 13:37

О, молодцы! А бежали без остановок, или с перерывами?
Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com
Аватара пользователя
Винни-Пух
Администратор
 
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 13 дек 2008, 00:12

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 25 мар 2012, 14:13

без остановок. 1 раз перешли на ходьбу при подъеме с набережной к садовой по богатяновскому-кировскому пару кварталов (минут 5).
всего по секундомеру у меня вышло 2:13часа.
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 25 мар 2012, 14:57

Винни-Пух писал(а):О, молодцы! А бежали без остановок, или с перерывами?

Я с небольшим перерывом на ходьбу в конце набережной (я же буду половину марафона бежать, а не весь :lol: ), ну и подъем по Богатяновскому пешком.
Поразило количество рыбаков по берегам... Темерника!
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение Винни-Пух » 25 мар 2012, 21:14

А я, вдохновившись вашим результатом, пошел бегать в парк при ДГТУ. Хотел пробежать тоже 20км с перерывом в середине. Уже за первые 10км меня достали глупые собаки и бездарные собаководы, которые не умеют своих собак ни воспитывать ни контролировать. Из-за этого часть дистанции я бежал с ускорением и часть спиной вперед, порой от злости сам гонялся за собаками. На втором круге собаководов прибавилось, свободных дорожек не осталось и на 15-м километре мне это надоело, и я ушел домой. Короче, парки мне не нравятся больше для бега.

mechanik писал(а):я же буду половину марафона бежать, а не весь
как видишь, я очень стараюсь, чтобы тебе не пришлось бежать весь :)
Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com
Аватара пользователя
Винни-Пух
Администратор
 
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 13 дек 2008, 00:12

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 25 мар 2012, 21:28

все ждем с нетерпением чтобы Щепка просохла...
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 25 мар 2012, 21:36

Не прибедняйся. Давай в следующий раз с нами. На 2-х перекрестках всего пришлось по кругу побегать, самое плохое место это Сиверса, все остальное очень даже хорошо: Пушкинская, Набережная, парк Революции и Островского, Кировский сквер. Тем более марафон не по парку:)
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение Винни-Пух » 25 мар 2012, 21:56

Товарищи, все сообщения о забеге Ростовское кольцо перенесены в отдельную тему: viewtopic.php?f=8&t=902&p=18717#p18513
Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com
Аватара пользователя
Винни-Пух
Администратор
 
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 13 дек 2008, 00:12

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 15 апр 2012, 00:02

Может кто-нибудь знает где в России можно купить или заказать такие или похожие гетры для бега по пересеченной местности (трейлранинга)?
Изображение
Ибо достало выковыривание по полкило травы, колосков, песка и всяких колючек из каждого кроссовка после природы :evil:
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 17 апр 2012, 13:03

хорошо написано про этику забегов и необходимое снаряжение с собой http://www.mountain.ru/article/article_ ... le_id=5436
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 17 апр 2012, 22:14

наблюдатель писал(а):хорошо написано про этику забегов и необходимое снаряжение с собой http://www.mountain.ru/article/article_ ... le_id=5436

Этика правильная. Фотографии тоже хороши.
Вова, тебе в тему про забег следует прибавить список обязательных вещей для каждого участника из материала:
Список обязательного снаряжения
• Мобильный телефон с подключенным роумингом
• Кружка (объём минимум 15cl)
• Резерв воды, минимум 1 литр
• Два работающих фонарика с запасным комплектом батареек
• Аптечка
• Аварийный свисток
• Эластичный бинт, пригодный для перевязки (минимум 80см на 3 см)
• Прод.запас
• Непромокаемая куртка, защищающая от непогоды в горах
• Брюки или трико (не ниже колен)
• Кепка или бандана
• Удостоверение личности

Настоятельно рекомендуемые вещи
• Перчатки, шапка, тёплая одежда
• Наличные деньги

Рекомендуемые вещи
• Телескопические палки
• Сменная одежда
• Компас
• Нож
• бечёвка
• Солнцезащитный крем
• Вазелин либо крем против сухости кожи
• Набор для шитья (нитки с иголкой)

Т.е. в 6 литров явно не уложится, нужно минимум 15-20
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение Винни-Пух » 18 апр 2012, 20:44

mechanik писал(а):Брюки или трико (не ниже колен)
Это как?
Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com
Аватара пользователя
Винни-Пух
Администратор
 
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 13 дек 2008, 00:12

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 18 апр 2012, 21:42

Винни-Пух писал(а): mechanik писал(а):Брюки или трико (не ниже колен)
Это как?

Сам тоже задумался, когда копипастил. Видимо косяки перевода и читать следует "не выше колен", а там кто его знает :?
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 19 апр 2012, 00:25

наверно имеются в виду легкие бриджи..
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 21 апр 2012, 20:30

По наводке Johnа (спасибо большое, что вспомнил!!!) купил сегодня в ликвидируемом магазине "Вертикаль" (который в Талере на Зорге) гетры
Изображение
Outdor Research Flex-tex Gaiters за 626р. (родная цена была 1252, со скидкой 50% вышло 626 :P )
На сайте есть несколько отзывов
GearJunkie.com Review
Backpacker Review
Будем тестить :D

ЗЫ В магазе скидки на все 50%, но там мало что осталось. Есть несколько моделек крутых ботов, но размеры либо женские/детские, либо 45-46-47.
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 26 апр 2012, 11:00

19-20мая- гонка в районе Папая (Убинка, Дубрава). можно съездить разведать большую часть забега Папай-Тхаб и вернутся через пшадские вдп.

26-27мая можно пробежать этот маршрут целиком.

жду откликов от желающих!
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 26 апр 2012, 21:46

наблюдатель писал(а):жду откликов от желающих!

Не вижу смысла проводить разведку, а через неделю ехать туда же. Тем более формат разведки почти не будет отличаться от самого забега.
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 26 апр 2012, 23:09

mechanik вот 19-20 Р4 устраивает мульти-забег на Папай из Дубравы http://www.caucasia.ru/site/trip/1330
но мне бы было интереснее пройти там кольцо и сделать для себя ценные заметки :)
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX (завтра забер Мишкин-Старочек!)

Сообщение наблюдатель » 18 май 2012, 18:05

Завтра 19.05 приглашаю всех проверить себя в забеге из Большого Мишкина по бетонной дороге через Аннинскую крепость в Старочек. Если останутся силы и желание, то можно продолжить до Б Лога.

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Re: Клуб бегунов-любителей ReX (завтра забег Мишкин-Старочек!)
Электричка Ростов-Главный — Лихая 06:07
буду садится на Сельмаше где-то в 6.28
в Мишкинской в 7.17
http://rasp.yandex.ru/thread/6155V_9612 ... om=9612913
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX (завтра забег Мишкин-Старочек!)

Сообщение mechanik » 18 май 2012, 18:58

Вероятно действующее расписание маршруток Старочеркасск - Аксай - Ростов
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX (завтра забег Мишкин-Старочек!)

Сообщение наблюдатель » 19 май 2012, 17:15

переношу на завтра вс 20.05. также в 6.28 на сельмаше отправление до Мишкино.
с собой вода и пару шоколадок.
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 20 май 2012, 11:24

С mechanik пробежали из Мишкино до Аннинской крепости и далее в Старочек около 20км.

В след выхи можно попробовать Рогожкино-вплавь М.Донец-Танаис!
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 20 май 2012, 23:28

Крепость Святой Анны впечатлила своими размерами

Изображение
Ссылки по теме
wikimapia
Яндекс.Словари
Русский фортификационный сайт

Ссылки от друзей портала
Темерник.ру
Янъ-портал
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение John » 22 май 2012, 14:16

В РО есть ещё подобные крепости. Они известны тем, что на их руинах Ростовские юристы, правоведы и общественные деятели устраивают масонские ритуалы и выходят на связь с Космосом. Смайлик.
Вложения
1.jpg
2.jpg
3.jpg
Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)
Аватара пользователя
John
Модератор
 
Сообщения: 2804
Зарегистрирован: 24 дек 2008, 00:54
Откуда: Зимбабве, штат Иллинойс, селение Ицхаткоатль

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение наблюдатель » 22 май 2012, 14:52

John писал(а):В РО есть ещё подобные крепости.

а конкретнее место?
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club
Аватара пользователя
наблюдатель
 
Сообщения: 3836
Зарегистрирован: 23 дек 2008, 12:43
Откуда: Нахичевань, Северо-западный отрог Гималаев
  • WWW
  • ICQ

Re: Клуб бегунов-любителей ReX

Сообщение mechanik » 22 май 2012, 19:58

John писал(а):В РО есть ещё подобные крепости.

Были и там. По сравнению с Анненской крепостью Павловская - редут :D
Аватара пользователя
mechanik
 
Сообщения: 836
Зарегистрирован: 20 янв 2010, 21:51
  • ICQ

Пред.След.

Вернуться в Немейнстримщина



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1