"Источники имеются для данного утверждения? Или это личное мнение? Потому что есть сомнения.
"
Цитата из научной монографии:
"И здесь мы снова сталкиваемся с одним из противоречий природы - одновременно с "встряской" организма лечебное голодание начинает тормозить происходящие в нем физиологические процессы, и прежде всего функции нервной системы. Внешне это проявляется в общей заторможенности, урежении пульса, понижении температуры, дремотном состоянии. И. П. Павлов определяет это состояние как "охранительное торможение", которое при голодании дает покой центральной нервной системе, что особенно важно для лечения нервно-психических заболеваний. О тормозных процессах в нервной системе Павлов пишет: "Всякий раз выступает на сцену торможение, которое автоматически распределяет по своим местам все: одному дает ход, другое задерживает".
Таким образом, охранительное торможение играет роль организатора полноценного физиологического покоя для нервных клеток, который ликвидирует очаги застойного возбуждения и торможения в центральной нервной системе."
Ю.С.Николаев
http://www.koob.ru/nikolaev_u/golodanie_radi_zdorovyaСостояние торможения, обусловленное голоданием, я называю "физиологической защитой" от ненужных эмоциональных выплесков. Мои утверждения исходят из моего личного опыта и попыток его осмысления. Это моя личная лексика.
Человек во время голодания приторможенный, а не взвинчено-раздраженный.
В целом я считаю, что человек еще мало знает о голодании, чтобы что-то утверждать категорично. Или забыл. В нашей цивилизации уж точно очень мало "культуры голодания".
О "есть сомнения". Взять вот тему об усвоении углекислого газа и азота из воздуха и включении механизмов питания типа фотосинтеза, свойственного как-то больше растениям. Какая-то совершенно безумная тема. Кажется бредом, согласитесь... Когда этот факт озвучиваешь знакомым в виде "мы можем питаться как растения", то могут покрутить пальцем виска
Однако же..
"Полноценное переключение на эндогенный режим питания осуществляется только при полном изъятии пищи (и даже напитков, содержащих калории: сладкие чаи, вода с медом и т. п.), вследствие расщепления жировой ткани и образования компенсированной кислой среды - ацидоза. Ацидоз принято считать во всех случаях опасным, вредным, патологическим, сопровождающим болезненное состояние. Но во время курса РДТ возникает ацидоз, который является одним из главных рычагов оздоровления. Он-то и способствует фиксации растворимого в крови углекислого газа (СО2) по принципу фотосинтеза, т. е. путем самого идеального синтеза в нашем мире. Атмосферный воздух, которым мы дышим, становится "питательной средой".
Еще ранее, в 1935 г., было доказано, что гетеротрофные, т. е. питающиеся органическими веществами, птицы и некоторые млекопитающие способны усваивать СО2 из воздуха подобно растениям. Но эта способность млекопитающих в обычном режиме питания ничтожна в сравнении с "зеленым миром" или прокариотами (вирусами, бактериями). В период становления, развития и совершенствования живой материи в атмосфере нашей планеты была значительно большая концентрация СО2. И живые структуры свободно использовали углекислый газ, обеспечивая мощный синтез белковых и других органических соединений. Млекопитающие развивались уже в иных условиях - при меньшей концентрации СО2 в атмосфере, и они в значительной степени утратили способность "забирать" его из воздуха. Однако процесс фиксации растворимого в крови СО2 клетками млекопитающих продолжает оставаться важнейшим фактором в их жизнедеятельности и лежит в основе биосинтетических процессов организма, в том числе и у человека. Качественный и количественный синтез нуклеиновых кислот (наследственного аппарата), аминокислот или других биологически активных веществ организма находится в прямо пропорциональной зависимости от процесса фиксации клетками СО2.
Улучшение качества синтеза нуклеиновых аминокислот при лечебном голодании обеспечивается еще до полного переключения на внутренний режим питания. Основным "сырьем" для этого синтеза как раз и являются СО2 и кетоновые тела, а дополнительным "сырьем" служат балластные белки, которые образуются в процессе жизнедеятельности организма и являются лишь помехой ему. Ресинтез, расщепление этих балласт-белков, а также очагов инфекции, патологической ткани и превращение их в необходимые для клеток организма вещества - один из важнейших элементов "расшлаковывания" больного организма при лечебном голодании.
Уточнены многие факторы, способствующие улучшению качества синтеза нуклеиновых кислот. Это и снижение температуры клеток, и резкое колебание температурного режима в организме (чему способствует сауна, парилка, "моржевание", другие виды закаливания), и дополнительное введение в организм ряда микроэлементов или ионов, и в особенности изменение кислотно-щелочного равновесия в сторону кислой среды и т. д. Двигательный режим, "второе дыхание" у бегуна, туристические походы (особенно в горных условиях), упражнения с тяжестями и задержки дыхания по различным системам (йога, по К. П. Бутейко и др.) в той или иной степени обеспечивают дыхательный ацидоз.
У млекопитающих синтез белковых и других биосинтетических структур проходит процесс карбоксилирования - образования соединений углерода. Чем выше уровень фиксации рСО2 (парциальная углекислота) клетками, тем лучше, качественнее, полноценнее карбоксилирование нуклеиновых кислот. А качество синтеза нуклеиновых кислот в свою очередь обеспечивает полноценный синтез аминокислот и других белковых и небелковых соединений. Налицо и обратная связь: чем качественнее работает наследственный, генетический аппарат, тем лучше осуществляется фиксация CО2 клетками.
Все это, вместе взятое, объясняет эндогенное полноценное питание при РДТ. Несколько упрощая процесс, можно сказать, что наш организм способен синтезировать питательные вещества, используя углекислый газ и азот из воздуха.
Имеются убедительные доказательства возможности усвоения азота воздуха организмом животных во время голодания и в момент резкого снижения в диете белков животного происхождения."
Добавлено спустя 14 минут 21 секунду:Что такое ровное состояние с зеленоватым оттенком?
Это когда ты перманентно вял, тебя то мутит, то отпускает. Ты в процессе. Тебе не до всего, окружающее тебя не трогает. Оно ровного серого цвета. Ты погружен в новые ощущения. Это твой событийный ряд, с которым соприкасаешься только ты (типа "чего-то хочется сплевывать, а как-то неловко так часто плеваться", "интересно, от меня очень дерьмово пахнет? может все таки чистить зубы?", "три дня не ел, а в туалет сходил", "неужели они не чувствуют как дерьмово пахнет то, что они едят", "душновато как-то в офисе, неужели только мне неприятно дышать этим газообразным калом?" - это только первый ряд, физиологический.. ощущений много). Он тебя сильно поглощает. Окружающие же тебя люди говорят: "чего-то ты какой-то зелёный", понурый. И пытаются тебя повеселить. А тебе пофиг. Ты просто глубоко в себе.
Примерно так.
Добавлено спустя 54 минуты 53 секунды:gornoe_eho писал(а): Зацепить и разозлить человека во время голодания, как мне кажется, сложнее, чем в обычной жизни. Он физиологически защищен от этого.
Источники имеются для данного утверждения? Или это личное мнение? Потому что есть сомнения.
John, мы с тобой расходимся, потому что сравниваем две разные вещи.
Ежедневно возобновляемое психологическое состояние, рожденное чувством голода, и состояние, когда организм перестроился на внутреннее питание, никак не пересекаются. Это два разных опыта. Первое не может быть источником рассуждения о втором.